القلقين#
يا رب هذا الكون العظيم يا رحمن السماوات والأرض، طمئن برحمتك كل القلقين💜
#اعلام_العدو سموتريتش: على قضاة لاهاي القلقين على سكان غزة دعوة الدول لاستقبالهم والمساعدة في بناء غزة
نسخ الرابط
طمئن كُل الـقلقين يا الله ربي يطمن قلوبكُـم أحبتي لا تنسوا أذكاركم ، وتركم ، ودعوات قلوبكم قبل النوم
نسخ الرابط
"ماذا لو"تعتبر هذه الكلمة من أكثر الكلمات استخداماً من قبل الأشخاص #القلقين، فيخافون مما يمكن أن يحدث، فيتعطل تطورهم، وتضيع عليهم فرص ثمينة، ويجمدون مكانهم، هؤلاء يعانون من تضخيم العواقب، الحل بأن تجرّب وتتقبل العواقب، ما المشكلة لو تم رفضك أو فشلت أو انحرجت. #تقدم. 🌕- الرفض والفشل والحرج، هي جزء من الحياة لا يمكن تجنبه،لكن لا تضع حجمه أكبر من اللازم، الفوائد التي ستحصل عليها من التجارب والخبرات هائلة تستحق منك تحمّل العواقب، والفرص الضائعة جرّاء هذا التجنب ثمنها باهظ جداً لا يتناسب مع حجم
نسخ الرابط
#نفسـيـــــــــــاًً 🌼 هناك علاقة طردية بين قدرة الفرد على التعرف على مشاعره "تسميتها" والتحدث بها وبين شعوره بالاستقرار النفسي، فالأشخاص القلقين يجدون صعوبة في تسمية مشاعرهم "لا أعرف بماذا أمر به"، بل ويحاولون التصرف كما لو كان كل شيء على ما يرام، ثم ترتد المشاعر تجاههم بكل قسوة.. لذلك الأسر الذين ينتشر بينهم التحدث عن مشاعرهم "أنا أشعر بالخوف" ، أو التعبير عن مشاعرهم "تضايقت جدا من حديثك"، ولا يتظاهرون بعدم الخوف ويدركون أنها ليست ضعفاً، هم أسر تقلّ لديهم الإصابة بالقلق، ويزداد لديهم الاستقرار النفسي.لذلك أحسنوا إدارة مشاعركم داخل الأسرة.علم النفس تطوير الذات
نسخ الرابط