طور_ذاتك#
علم النفس🦋 #هل_تعـلم : النساء أسرع إغماء من الرجال والسبب ليس رقة مشاعرهن وإنما تركيبة جسمهن..🦋 #هل_تعـلم : أن رفع السبابة للتشهد يزيد من تدفق الدم ليساعد على تقوية القلب..🦋 #هل_تعـلم : من المستحيل ان يعطس الانسان وهو نائم.🦋 #هل_تعـلم : الإحساس بالذنب يُضعف جهاز المناعة لدى الإنسان..🦋 #هل_تعـلم : ان مجرد اقناع نفسك انك تمتلك ذاكرة قوية سيجعلها تصبح قوية مع الوقت فعلاً ..🦋 #هل_تعـلم : ان الهرمون الذي يجعل جسم الانسان ينمو ينتج عند النوم فقط..🦋 #هل_تعـلم : أن النوم بدون وسادة يساعد على التخلص من آلام الظهر..🦋 #هل_تعـلم : إذا لم يستطع الإنسان النوم قبل الساعة 12 ليلاً فأنه سيعاني كثيراً من صعوبة في النوم ..يكفي انني كسبت قلوب ناس في هذه الصفحة لم يروني و لم اراهم , شكراً لكل من تابعني من القلب..💞 #طور_ذاتك_غير_حياتك
" لا يكفي أن تكون على قيد الحياة ..بل يجب أن تكون أيضاً على قيد الأمل .. على قيد الحلم .. على قيد التفاؤل .. على قيد شيء جميل سيحصل لك يوماً ما " 🌤 #يومكم_موفق_بإذن_الله #طور_ذاتك_غير_حياتك
نصائح الدكتور إبراهيم الفقي لاكتساب شخصية قوية :ـ استمع أكثر مما تتكلمـ احتفظ بسرية أمورك ـ لا تقلل من انجازاتك و لا من شأنك و لا تسمح لأحد بذلكـ ابتعد عن الاعتذار المتكرر، لا تعتذر إلا عندما تخطئ.ـ كن على طبيعتك.ـ خذ قراراتك بنفسك فلا أحد غيرك يمكنه التفكير عنكـ قدر قيمة الوقت ـ توقع الأذى من غيرك و انتظر من الناس من لا يريحك و لا ينصفك ، حاول تجاوز الأمور السخيفة فلا يتتبع التوافه إلا التافه .ـ حاول دائما الزيادة من ثقافتك و معلوماتك و لا تكن ضحيةً لتَخلُّف البعض .ـ انظر للحياة بعين الحقيقة و الابتسامة ، كن مُمَيَّزاً و ليس مُقلِّداً فكل شخص له نظرة مختلفة للأشياء.ـ لا تتوسل لشخص و لا تتذلل فكرامة الإنسان لا تقدر بثمن.ـ تذكر بأن القوة ليست هي التجبر و الطغيان ، بل هي تحقيق العدل .ـ تستحق العيش بسعادة و تحقيق ماتصبو إليه .ـ لست ملزما بأخذ كل ما يملى عليك ، خذ ما ينفعك و ما يساعدك على فعل الخير لنفسك و لغيرك. #طور_ذاتك_غير_حياتك
لا تعش عارضا نفسك للناس منتظرا من يعجب بك ويثني عليك....، قيمتك ليست في الآخرين ..... ولا تقاس برأيهم قيمتك بداخلك أنت .....ثقتك بذاتك تحييك ملكا...لذالك اجعل من ذاتك شخصا متميزا عفويآ....، فالأيام ملك لك،.... إستغلها بما يفيدك،.... وبما يرضي ربك...، وذاتك.....، وكن أنت ولا تكن هم،.... ان كتبت عليك الوحده فالحياة لوحدنا أجمل...، عش حياتك،....وكن لنفسك وليس لمن لم يعرف قدرك ....💦💦 #طور_ذاتك_غير_حياتك
لا تُشفِق على نفسك كثيراً ،،ولا تُحاول الظّهور بمظهر الضّحيّة ..؟!هذه خدعةُ من خدع التّفكير !لا أحدَ سواك يعيقُ الطّريق ،،لا أحدَ سواك يملكُ القدرة على مساعدتك ..؟! لذلك لا تَقُمْ بإلقاء المسؤوليّة على الاخرين !تحمّل كلّ المسؤوليّات الموجودة ،،لأنّه فقط من خلال تقبّلها و تحمّلها ،، سيتحقّقُ نضجُك ! #قلوب_دافئه #باز_منصة_للكل #طور_ذاتك_غير_حياتك
نسخ الرابط