بذور دوار الشمس :تناول ربع كوب من بذور دوار الشمس تعطيك أكثر من 90% من إحتياجاتك من فيتامين هـ في ذلك اليوم، ولهذا الفيتامين خصائص صحية عجيبة منها :أهم فيتامين دهني مضاد للسموم ومضاد للإلتهاباتيفيد في علاج بعض الأمراض مثل الربو والتهاب المفاصل والأمراض الروماتزميةيقلل الاصابة بسرطان القولونيساعد في منع مضاعفات السكريمفيد في منع مشاكل القلب، حيث يمنع حدوث تصلب الشرايين، كما أثبتت الدراسات ان الذين يتناولون كميات كبيرة من هذا الفيتامين لا يعانون من مشاكل شرايين القلب مقارنة بالذين يتناولون كميات بسيطة منه.السيلينيوم:يزود ربع كوب من بذور دوار الشمس الجسم بثلث احتياجاته من السيلينيوم يوميا .وهو معدن مهم لصحة الجسم :يقوي ويصلح جزئ DNA في الخلايا المريضة مما يمنع تطور الخلايا إلى خلايا سرطانيةيدخل في تركيب بعض البرويتينات التي تلعب دوراً مهماً في منع حدوث السرطان.الفايتوستيرولز:تعتبر بذور دوار الشمس ثاني الأغذية النباتية الغنية بهذه المادة بعد السمسم.م.

منذ يومان

(الله) وهو أكبر الأسماء وأجمع معانيها، وبه ابتدأ الله كتابه الكريم، فقال { بسم الله }(الفاتحة:1)، وابتدأ به رسول الله – صلى الله عليه وسلم – كتبه ورسائله فكان يفتتحها ب (بسم الله)، وأضاف سبحانه كل أسماءه إليه فقال: { ولله الأسماء الحسنى فادعوه بها }. وهو علم على الذات، واسم للموجود الحق الجامع لصفات الألوهية، المنعوت بنعوت الربوبية، المنفرد بالوحدانية لا إله إلا هو، وهو اسم غير مشتق، وقيل: مشتق من أله الرجل إلى الرجل يأله إليه، إذا فزع إليه من أمر نزل به، وقيل مشتق من غير ذلك. ولاسم (الله) خصائص منها: أنه أول أسماء الله، وأعظمها، وأعمها مدلولاً، وأنه لم يتسم به أحد من البشر، وأنه الذي يُفتتح به أمور الخير، تبركاً وتيمناً، وأنه إذا ارتفع من الأرض قامت الساعة #معجم الأسماء الحسنى

📚قال الرسول عليه الصلاة والسلام:إنَّ رَبَّكُمْ حَييٌّ كَرِيمٌ, يَسْتَحِي مِنْ عَبْدِهِ إذا رَفَعَ إِلَيْهِ يَديْهِ أنْ يَرُدَّهُمَا صِفْراً رواه ابن ماجه🌸الفوائد : 1 : إثبات الربوبية لله -عزوجل- "إن ربكم". 2 : إثبات صفة الحياء لله -تعالى- "إن ربكم حيي". 3 : إثبات الكرم لله -عزوجل- "كريم". 4 : أنه كلما أظهر الإنسان الافتقار إلى الله تعالى والتعبد، كان أرجى له وأقرب للإجابة. 5 : استحباب رفع اليدين في الدعاء تحرياً للإجابة.

Bazz Logo Download

استكشف محتوى ممتع ومشوق

انضم لأكبر تجمع للمجتمعات العربية على الإنترنت واستكشف محتوى يناسب اهتماماتك

تم نسخ الرابط بنجاح تم نسخ الرابط بنجاح
لقد تم ارسال الرمز بنجاح لقد تم ارسال الرمز بنجاح