الطعام الصحي راحة للبدن وتقوية للجسم ووقاية من الأمراض.سلطة المانجو والافوكادو2قطعة صدر دحاج مشوحه ومتبله (فلفل وثوم حسب الرغبة ) يتشوحه ويقطع شرائح رأس خس واحد مغسول ومقطع 1/2كوب طماطم كرزية1 خيارة مقطعه1 مانجو مقطع مربعات 1افوكادو مفطع مربعات 1/2بصلة حمراء مقطعه شرائح رفيعة1/4كوب كزبرة 1/2كوب لوز للتزين صلصة السلطة1/2 كوب زيت الزيتون 3 ملاعق خل التفاح 2معلقة صغيرة خردل2معلقة عسل 1فص ثوم مثروم 1معلقة صغيرة ملح البحر1/4معلقة صغيرة فلفل اسود يخلط ويضاف عنده التقديم #الأكل_الصحي
الطعام الصحي راحة للبدن وتقوية للجسم ووقاية من الأمراض.سلطة المانجو والافوكادو2قطعة صدر دحاج مشوحه ومتبله (فلفل وثوم حسب الرغبة ) يتشوحه ويقطع شرائح رأس خس واحد مغسول ومقطع 1/2كوب طماطم كرزية1 خيارة مقطعه1 مانجو مقطع مربعات 1افوكادو مفطع مربعات 1/2بصلة حمراء مقطعه شرائح رفيعة1/4كوب كزبرة 1/2كوب لوز للتزين صلصة السلطة1/2 كوب زيت الزيتون 3 ملاعق خل التفاح 2معلقة صغيرة خردل2معلقة عسل 1فص ثوم مثروم 1معلقة صغيرة ملح البحر1/4معلقة صغيرة فلفل اسود يخلط ويضاف عنده التقديم #الأكل_الصحي