・・・المشروم او الفطر يعتبر من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم الذي يساعد في التقليل من احتباس الماء في الجسم ، يُحسن من ضغط الدم ، يُساعد في امتصاص الكالسيوم فيقوي بنية العظام ، غني بمعدن النحاس الذي يساعد في امتصاص الحديد ... لذلك دايم انصح فيه بالدايت لانه يُعتبر قنبلة من اهم الفيتامينات والمعادن 👍🏻 لايك و10 تعليقات ومتابعة للصفحة لضمان وصول المنشورات لديكم #وصفات_صحيه
لا توجد تعليقات حتى الآن!
كن أول من يعلق على هذا المنشور
・・・المشروم او الفطر يعتبر من الأطعمة الغنية بالبوتاسيوم الذي يساعد في التقليل من احتباس الماء في الجسم ، يُحسن من ضغط الدم ، يُساعد في امتصاص الكالسيوم فيقوي بنية العظام ، غني بمعدن النحاس الذي يساعد في امتصاص الحديد ... لذلك دايم انصح فيه بالدايت لانه يُعتبر قنبلة من اهم الفيتامينات والمعادن 👍🏻 لايك و10 تعليقات ومتابعة للصفحة لضمان وصول المنشورات لديكم #وصفات_صحيه