%D8%A7%D9%87%D8%AA%D9%85%D8%A7%D9%85

كيف أحب نفسي وأهتم بها؟1 الابتعاد التام عن مقارنة النفس بالآخرين.2 التعرف على نقاط القوة المتواجدة لدى الفرد، ومن ثم استخدامها على النحو الصحيح والمطلوب3 الاهتمام بصحة الجسد من خلال ممارسة الرياضة وتناول الأطعمة الصحية الجيدة4 عدم التردد أو الخجل في طلب المساعدة من الآخرين.5 ممارسة كافة الهوايات والأنشطة المفضلة للفرد باستمرار ودون انقطاع.6 مسامحة النفس على بعض الأخطاء أو العثرات السابقة.علم نفس و تحليل شخصيات

"‏يُقَاس رُقيّّ الإنسان بتقَلُّص مساحات الفُضول لديه حول خصوصيَّات الآخرين وتفاصيل حياتهم، بنأيه عن حَشر ذاته فيما لا علاقة لهُ به من شُؤون غيره، فلا يصبُّ اهتمامه على ما لا يعنيه، ولا يحفل بالقِيل والقال، وكثرة التَّطفُّل والسُّؤال!"

‏أحياناً نمنح الآخرين ما ينقصنا ... نعطيهم الإهتمام و نحن نفتقده ... نرسل الابتسامة و نحن بأشد الحزن ... نعطيهم الأمل و نحن بقاع اليأس ... نمنحهم أشياء نحن بأشد الحاجة لها : لأن لنا نفساً طيبة تفرح بالعطاء ..🌹

ليس سهلا أن تفقد المأموى في المكان الوحيد الذي لم تقتنع في غيره بالمأوى... أن يتلاشى الاهتمام من الشخص الوحيد الذي لم تنتظر الاهتمام إلا منه.. أن تسقط فجأة من فوق غصن الأمان الذي غردت عليه سعادة أياما وليالي ... وأن لا ينتشلك بالاحتواء.. ذلك القلب الذي رفضت كل البقاع واتخذته من دون الجميع موطنا ... مازلت أحن إلي أمنيتي المفقودة بين يديك ... ومازلت أفتش عن أحلامي الضائعة في عثرات قدميك... ومازلت لا أذهب بجراحي منك.. إلا إليك ... ومازلت رغم وجودك أفتقدك ... وأنادي عليك ... فتبا لقلبي الذي رغم هلاكه يستمر .. وتبا لأفعالك التي تقتلني .. وتبا لروحي التي تُشرِق في نظرة عينيك...