"كنت قلقة بشأن علاجى، لكن عندما دخلت إليها استمعت إلي، كنت أشعر وكأنني زومبي. الآن أنا أتحسن وأعتقد أن الأمور ستتحسن".لذا عليكى أن: تستخدمى الحديث الإيجابي مع النفس على محو الخوف والأفكار الأخرى التي تهزم الذات. إنها إحدى طرق إدارة الحالة المزاجية والسلوكيات". الحديث الايجابى مع النفس؟!!❓سانعرفها غداً #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #وعى
"كنت قلقة بشأن علاجى، لكن عندما دخلت إليها استمعت إلي، كنت أشعر وكأنني زومبي. الآن أنا أتحسن وأعتقد أن الأمور ستتحسن".لذا عليكى أن: تستخدمى الحديث الإيجابي مع النفس على محو الخوف والأفكار الأخرى التي تهزم الذات. إنها إحدى طرق إدارة الحالة المزاجية والسلوكيات". الحديث الايجابى مع النفس؟!!❓سانعرفها غداً #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه
"كنت قلقة بشأن علاجى، لكن عندما دخلت إليها استمعت إلي، كنت أشعر وكأنني زومبي. الآن أنا أتحسن وأعتقد أن الأمور ستتحسن".لذا عليكى أن: تستخدمى الحديث الإيجابي مع النفس على محو الخوف والأفكار الأخرى التي تهزم الذات. إنها إحدى طرق إدارة الحالة المزاجية والسلوكيات". الحديث الايجابى مع النفس؟!!❓سانعرفها غداً #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم
فقط لأن الاكتئاب يبدو أنه كان موجوداً دائماً ، فهذا لا يعني أنه لا ينبغي علاجه. الاكتئاب ليس خياراً، إنه مرض يمكن علاجه❣❣ فا لنفعلها سويا #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه
فقط لأن الاكتئاب يبدو أنه كان موجوداً دائماً ، فهذا لا يعني أنه لا ينبغي علاجه. الاكتئاب ليس خياراً، إنه مرض يمكن علاجه❣❣ فا لنفعلها سويا #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه
فقط لأن الاكتئاب يبدو أنه كان موجوداً دائماً ، فهذا لا يعني أنه لا ينبغي علاجه. الاكتئاب ليس خياراً، إنه مرض يمكن علاجه❣❣ فا لنفعلها سويا #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه
اكتئاب ما بعد الولادة هو شعور بالحزن الشديد خلال الأشهر الستة التي تلي ولادة الطفل. تعاني كثير من الأمهات الجدد من اكتئاب ما بعد الولادة. قد يكون الأمر صعبًا على الأمهات اللواتي قد يكون لديهن دعم أقل من الأسرة. الإجهاد يمكن أن يجعل اكتئاب ما بعد الولادة أسوأ. #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #anxietysupport #anxiety #anxietyawareness #الدين_والبناء_الاجتماعي #وعى #الصديق_وقت_الضيق #الدراسه #وعي_ثقافي #البيت_السعيد #الكلمة_الطيبة_دواء #صحتك_النفسيه #ارشادات_صحيه #اصول_التعامل
اكتئاب ما بعد الولادة هو شعور بالحزن الشديد خلال الأشهر الستة التي تلي ولادة الطفل. تعاني كثير من الأمهات الجدد من اكتئاب ما بعد الولادة. قد يكون الأمر صعبًا على الأمهات اللواتي قد يكون لديهن دعم أقل من الأسرة. الإجهاد يمكن أن يجعل اكتئاب ما بعد الولادة أسوأ.https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=pfbid02VFRTSKKvEyurmUk7KaMvGxTjbAscu6xYX4RiGMgv7XCHmDgeqxQiqFo9od1Vrn15l&id=100053286048304&mibextid=Nif5oz #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصحه_النفسيه
غالبًا ما يصف الناس الاكتئاب الشديد بالشعور بأنه "لا شيء مهم" ، "من المستحيل النهوض من السرير" أو "أنا أكره نفسي ولا قيمة لي تمامًا". #دمتم_واعيات_مبدعات💞 #Nashwa_Mokhtar #القلق #mentalhealthawareness #صحتك_النفسيه #mantelHealth #الاكتئاب #anxiety #anxietyawareness #anxietysupport #دمتم_داعمات #دمتم_مبدعات #دمتم_واعيات #وعى #الصديق_وقت_الضيق https://fb.watch/gWqVdiay0O/
نسخ الرابط