منذ يوم

🔹إذا كنت تهتم بقلبك : تجنب الملح الزائد.🔹إذا كنت تهتم بالكبد : فتجنب الأطعمة الدهنية المفرطة.🔹إذا كنت تهتم بمعدتك : فتناول البطاطا المسلوقة .🔹إذا كنت تهتم بأمعائك : فاستبدل الأطعمة السريعة بالخضروات ، وبالفواكه الطازجة .🔹إذا كنت تهتم بالبنكرياس :تجنب الإفراط في التغذية.🔹 إذا كنت تهتم بكليتك : اشرب الكثير من الماء أثناء النهار ، وشرب كمية أقل من الماء في الليل ، وأفرغ مثانتك قبل الذهاب إلى الفراش.🔹إذا كنت تهتم بدماغك ، عليك النوم لمدة 8 ساعات كل يوم .🟣»إذا كنت تهتم بالمعلومات والنصائح الطبية يمكنك تصفح حسابي ومتابعته ...

منذ يوم
نص الدنيا المشرف
Eman Gamal   •   منذ 3 أيام
منذ 6 أيام
Bazz Logo Download

استكشف محتوى ممتع ومشوق

انضم لأكبر تجمع للمجتمعات العربية على الإنترنت واستكشف محتوى يناسب اهتماماتك

تم نسخ الرابط بنجاح تم نسخ الرابط بنجاح
لقد تم ارسال الرمز بنجاح لقد تم ارسال الرمز بنجاح