رحله_التعافي

الجزء الثالث من الكورس المجاني بداية جديدةhttps://youtu.be/1cHyw3CGRVk?si=mKCpIus0IaKK520-ولينك الجزء الأول https://youtu.be/YG7uYI6EvEw?si=TI781HQ9Aqb4nUGsولينك الجزء الثاني https://youtu.be/pMvI8DEljAc?si=QFIbHKjf8Uk6MABL #رحلة_التعافي #التعامل_مع_المشاعر_المؤلمة

ممتنه لحضوركم معانا في الجزء الأول من كورس بدايه جديده "خطوات للتعافي من الأزمات والفقد والكرب"وده لينك تسجيل اللقاء الأولhttps://youtu.be/YG7uYI6EvEw?si=TI781HQ9Aqb4nUGsوالمهمه العمليه اللي عليكم تعملوها لحد المره القادمه بجانب نشر الكورسهي ملاحظه نفسكم أي من المعوقات هي السبب في اللي بتمر بيه؟وإيه الكلمات والجمل اللي متكرره في لغتك وعلي لسانك ومن المعوقات ليك؟وفي إنتظاركم يوم الأربعاء القادم ١٣ ديسمبر ٨ مساء بتوقيت القاهره لإستكمال رحلتنا‏ #رحلة_التعافي. ‏ #نحو_صحة_نفسية_أفضل ‏ #التعامل_مع_المشاعر_المؤلمة.

ممتنه لحضوركم معانا في الجزء الأول من كورس بدايه جديده "خطوات للتعافي من الأزمات والفقد والكرب"وده لينك تسجيل اللقاء الأولhttps://youtu.be/YG7uYI6EvEw?si=TI781HQ9Aqb4nUGsوالمهمه العمليه اللي عليكم تعملوها لحد المره القادمه بجانب نشر الكورسهي ملاحظه نفسكم أي من المعوقات هي السبب في اللي بتمر بيه؟وإيه الكلمات والجمل اللي متكرره في لغتك وعلي لسانك ومن المعوقات ليك؟وفي إنتظاركم يوم الأربعاء القادم ١٣ ديسمبر ٨ مساء بتوقيت القاهره لإستكمال رحلتنا #رحلة_التعافي. #نحو_صحة_نفسية_أفضل #التعامل_مع_المشاعر_المؤلمة.

- إذا تعبت واجتهدت، وڪانت النتـائـج غير مُنصفة لتعـبك، تذڪر هذه الآية {وأنْ سَعِيَهُ سَوفَ يُرَى}الله رأى جهدك، تعبك، سهرك، اجتۿادك مُحاولاتك في الوصـول لن يُحاسبك على نتيجتك؛ بل ستحاسب على مقدار سعَـيك وإصرارك، سيُجازيك عن ڪُل هذا التعب وسيأتيك بجبرٍ من عنده لينسيك مرارة ما مررت به ڪأنه لم يڪن، فلا تسمح لنتيجة امتحان أن تهبط عزيمتك، هذه ليست نهاية العالم، أنت حاولت والله رآك وهذا يڪفي🌳 #السعي #رحله_الحياه #رحله_التعافي

غياب اي شخص من حياتك بيسيب مكانه فراغ واحيانا صعب الفراغ دا يتمليالفقد انواع في فقد بالموت وفي فقد بأنتهاء العلاقةالفقد اللي بيكون سببه فشل العلاقة بيولد اسئلة كتير بلاش تبحث لها عن أجابات طالما انتهت لأن ملهاش أجابات ليه سابني قصرت في ايهجرحني ليهخدعني ليهعملت كل حاجة مكنش ناقصة حاجةالي أخرة من الأسئلة اللي ملهاش أجابات نقطة ومن أول السطر اللي راح.. راح وانتهي والفراغ االي سابه ضروري تملاه وإلا هتفضل تشغل بالك بيه وتفكر فيهاهرب من التفكير 💭 بالإنشغال او بتأجيل التفكير 💭 لوقت تانيساعد نفسك علي النسيان وعلي السماح برحيل الأحزان او الندماطلب المساعدة #كاميليا_محمد #رحلة_التعافي